チョコレートに浸漬されたアプリコットは、食べることについてよく感じることができるキャンディです。 これらの素早く簡単なおやつは、ドライフルーツと心臓の健康に良いチョコレートとアーモンドで作られていますので、罪悪感を感じずに楽しめます。 彼らは素敵な贈り物や素晴らしい午後のピックアップをします。
アプリコットのために、桃のスライスやマンゴーのような他の乾燥した果物を代用してみてください。 あなたがより甘いキャンディをしたい場合は、白またはミルクチョコレートを代用してください！
あなたが必要とするもの
- 24全体の乾燥したアプリコット
- 2オンス（1/2カップ）のトーストアーモンド（細かく刻んだもの）
- 6オンスのダークチョコレートまたはチョコレートキャンディーコーティング
それを作る方法
1.ベーキングシートに羊皮紙またはワックス紙を裏張りして準備します 。 細かく刻んだアーモンドを小さなボウルに入れてください。
2.チョコレートやキャンディのコーティングをマイクロボウルの小さなボールで溶かし、過熱を防ぐために30秒ごとに攪拌します。
3.チップでアプリコットを保持し、フルーツのほとんどを溶かしたチョコレートに浸します。 チョコレートからそれを取り出し、余分なチョコレートを除去して、ボウルの唇に沿ってドラッグします。
4.チョップドアーモンドでアプリコットの両面を振りかける。
5.準備されたベーキングシートにキャンディーを置き、残りのアプリコットのために繰り返します。
6.約10分間チョコレートをセットするために冷蔵庫に置きます。 最高の味と質感を得るには、室温でお召し上がりください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 139 |
| 総脂質 | 5g |
| 飽和脂肪 | 2g |
| 不飽和脂肪 | 2g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 3 mg |
| 炭水化物 | 22g |
| 食物繊維 | 4g |
| タンパク質 | 4g |