ブレンドする前に砂糖にイチゴを浸す必要はありませんが、砂糖は実際にベリーの天然ジュースを取り出し、ミルクセーキに素晴らしい味を与える方法で甘味を強化します。 バニラの代わりにイチゴのアイスクリームを使って、さらにストロベリーのパンチを作ることもできます。
あなたが必要とするもの
- ½ポンドのイチゴ（新鮮）
- 砂糖大さじ1杯
- 茶さじ1杯
- バニラ抽出物
- 1パイントのバニラアイスクリーム
- ½カップミルク
- ガーニッシュ：小全体のイチゴ
それを作る方法
- イチゴの葉を切り取り、いくつかの断片にスライスします。 ミディアムボウルにスライスしたイチゴ、砂糖、バニラエキスを混ぜ合わせてよく混ぜ合わせます。 あなたが時間がある場合は、少なくとも20分、最大1時間、脇に置き、座ることができます。
- ジュース、アイスクリーム、ミルクを入れてイチゴをミキサーに入れます。 滑らかになるまでブレンドします。 大きなガラスに注ぎ、必要に応じて各ガラスの縁にイチゴをかける。 すぐに奉仕しなさい。
他に何を追加できますか？
- バナナ、ストロベリーバナナミルクシェイク用
- ミックスベリーシェイクのためのイチゴに加えて、またはそれと一緒の他のベリー。 ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリーをお試しください。
- 麦芽ストロベリーシェイクのための麦芽粉のスクープ
- ストロベリーチョコレートミルクセーキのためのチョコレートシロップ
- 上にホイップクリーム、そして多分チョコレートの削りくずやふりかけ
また、冷凍イチゴを使用することもできます。冷凍イチゴは、冷凍庫ですでに冷凍したものを購入するか、新鮮なイチゴを凍結して、非常に厚い揺れが必要な場合に使用することができます。 シェイクが厚すぎるとミルクをもう少し追加する必要があるかもしれません。 1％から全体まで、どんな種類のミルクを使ってもかまいませんが、全体的にはより豊かなミルクシェイクができます。 乳製品を非乳製品のミルクとアイスクリームに置き換えることもできます
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 613 |
| 総脂質 | 49g |
| 飽和脂肪 | 30 g |
| 不飽和脂肪 | 12 g |
| コレステロール | 153 mg |
| ナトリウム | 102 mg |
| 炭水化物 | 39g |
| 食物繊維 | 6 g |
| タンパク質 | 10g |