このシンプルなグリルハムのレシピは、どんな機会にも簡単に準備できますが、派手な集まりには十分美味しいものです。
あなたが必要とするもの
- 1ハム、4〜6ポンド（1.8〜2.7kg）、予備調理済み
- ブラウンシュガー1カップ（240mL）
- レモンジュース1/4カップ（60mL）
- 1/4カップ（60mL）のホースラディッシュ調味料
- ティースプーン1/2（2.5 mL）
それを作る方法
1.中火用のグリルを予熱します。 ブラウンシュガー、クローブ、西洋ワサビ、レモンジュースを小さなボウルに入れてください。
2.ハムを混合物で磨く。 グリルの上に置いて、カバーし、1時間料理することができます。調理プロセス中に15分ごとにハムを焼きます。 燃えるのを見てください。 混合物はハムの上に素晴らしい黄金色の褐色の粘着性の皮を形成するはずです。 それが達成されたら、グリルからハムを取り出し、5分間休ませ、スライスして提供します。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 641 |
| 総脂質 | 28g |
| 飽和脂肪 | 8g |
| 不飽和脂肪 | 12 g |
| コレステロール | 221 mg |
| ナトリウム | 3,949 mg |
| 炭水化物 | 35g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 60 g |