アジア風の香りを大切にしているこの食器洗い機は、どのようなグリル料理にも最適です。 鶏肉、豚肉、または牛肉のステーキをグリルするときに、このサイドサラダを試してみてください。
あなたが必要とするもの
- ナパキャベツ 3カップ(700mL)、細断処理
- 1カップ(240mL)のボクチョイ、細断された
- 3杯の大さじ(45 mL)、sweet peppers、diced
- 1/4カップ(60mL)米酢または白酢
- 1大さじ1(15mL)ゴマ油
それを作る方法
1.ナパ・キャベツ、ボクチョイ、コショウを一緒に投げる。 酢とごま油を混ぜる。 キャベツの混合物を注ぎ、コートする。
2.直ちに召し上がるか、1時間冷蔵して味を調和させてから、もう一度盛りつけてください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
---|---|
カロリー | 48 |
総脂質 | 4g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 1g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 23 mg |
炭水化物 | 3g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 1g |