グリルガーリックバターエビ

エビスクランピを楽しむなら、これはあなたのためのグリルエビレシピです。 エビは最初にソースの半分にマリネをつけます。バター、オリーブオイル、ニンニク、白ワイン、ハーブを混ぜて、残りのソースで調理します。 これは、それに美味しいニンニクバターフレーバーの二倍の量を与えます。

パスタやコメのメインコースの一環としてエビを提供したり、次の料理でアペタイザーとして提供することができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 大きなボウルにエビを置きます。 別のボウルで、ソースの残りの成分を混ぜ合わせる。
  2. ソースを半分に分け、ソースの半分をエビに注ぐ。 コートし、カバーし、冷蔵庫に30〜40分間置く。
  3. グリルを中火に予熱します。 エビを串の上に並べます。 各串の上に約5または6を合わせてみてください。 混雑しないでください。
  4. グリルの上に串を置き、1辺あたり2〜4分炊きます。 エビがもはや半透明に見えなくなったら、ピンク色の色合いをとり、風合いはしっかりしています。
  1. 一方、暖かいまで低熱でパンのソースの半分の残りの熱。
  2. 串刺しにしたエビを盛りつけて、上に暖かいソースを炒めたり、側面の暖かいソースを提供してください。 余分にチョップされたバジルまたはパセリを添えてください。

ヒントとバリエーション

あなたが木の串を使用している場合は、使用する前に少なくとも10分間水に浸す必要があります。 これにより、グリルに焼けるのを防ぎます。 また、木材や金属の串を使用している場合でも、可能であればグリルの片側を冷やしておき、串をグリルの上に置き、エビが熱を上回り、残りの串がないようにします。 この方法では、串の基部は触っても暑すぎないでしょう。

あなたがエビを焼く経験がない場合、彼らは非常に迅速に調理することに注意してください。 串に目を留めて、できるだけ早くそれらを熱から取り除いてください。 調理されたエビは強靭でゴムになります。

オレンジジュースはこのレシピに素敵な印象を与えますが、より伝統的なフレーバーを好むなら、レモンジュースで置き換えることができます。 古典的なエビのスクランピを複製しようとしている場合は、バジルを排除することもできます。 そして、肉質のパンがエビのスクランピのための完璧な伴奏であるので、パンのすてきなビットは、これらのグリルされたニンニクのバターのエビで側を提供するために理想的です。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 805
総脂質 54g
飽和脂肪 26g
不飽和脂肪 22g
コレステロール 642 mg
ナトリウム 1,453 mg
炭水化物 14g
食物繊維 1g
タンパク質 66g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)