カニの混合物をボールに成形し、焼き上げてカクテルソースを添える。 この前菜レシピを共有してくれたJanetに感謝します。
あなたが必要とするもの
- 8オンス
- カニの身
- 柔らかいパン粉1/2カップ
- 1卵(殴られた)
- カクテルソース大さじ2杯
- マヨネーズ大さじ2
- たまねぎ大さじ2(大)
- 新鮮なティースプーン2杯
- パセリ (新鮮、または約1/2ティースプーン
- みじん切り )
- 1/2ティースプーン乾燥マスタード
- ダッシュカイエンペッパー
- ダッシュブラックペッパー
- 1カップ粉砕ポテトチップス
- カクテルソース(サービング用)
それを作る方法
- 大きなボウルには、カニ肉、パン粉、卵、大さじ2杯のカクテルソース、マヨネーズ、タマネギ、パセリ、マスタード、およびペッパーを組み合わせます。 よく混ぜます。
- カバーボウル; 1時間冷やす。
- それぞれの丸いティースプーンを使って、カニの混合物をボールにします。
- ボールを粉砕したポテトチップでロールする。 ベーキングシート上に置く。
- 予熱された425 Fオーブンで10〜12分間焼くか、暑くてきれいに茶色になるまで焼く。
- カクテルソースを添えて。
Janetさんが共有しました。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 36 |
総脂質 | 1g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 11 mg |
ナトリウム | 90 mg |
炭水化物 | 4g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 2g |