アップルジュースのレシピ付オーブンポークショルダー

アップルジュースとタマネギはこれを柔らかく美味しいローストにします。 柔らかくてジューシーな肉をチョップし、バーベキューソースでそれを加熱して素晴らしい食事をしましょう。 これは、マカロニとチーズやホタテのジャガイモでおいしいです、またはピクルス、スロー、 焼きたての豆とパンでそれを提供します。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 大きな覆われたオランダのオーブンやキャセロールに軽くグリースを塗ります。
  2. オーブンを300°に加熱する。
  3. キャセロールにタマネギを入れる。 調味料ブレンドで豚肉をこすったり、塩と胡椒を惜しみなく振りかける。 玉ねぎの上にローストを置き、リンゴジュースを加えます。 カバーし、5時間焼く。
  4. 大皿にローストを取り除き、肉を細断したり切ったりする。 骨や脂肪を捨てる。
  5. ジュースをひずませ、固形物をキャセロールまたはオランダのオーブンに戻します。 液体を捨てる。 細かく切った豚肉を加えてください。 バーベキューソースを加え、成分をブレンドするためにかき混ぜる。 カバーし、30分間、または熱く、泡立つまで焼く。
  1. これは、マカロニとチーズやホタテのジャガイモでおいしいです、またはピクルス、スロー、焼きたての豆とパンでそれを提供します。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 924
総脂質 50グラム
飽和脂肪 18 g
不飽和脂肪 23 g
コレステロール 323 mg
ナトリウム 799 mg
炭水化物 24 g
食物繊維 1g
タンパク質 89g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)