それは美容賞を受賞することはできませんが、このFig Coulisは素晴らしい味わいで華やかでない外観に仕上がっています。 ディップまたはスプレッドとして生のまま、または弱火でゆっくりと加熱し、ローストポーク、チキン、または七面鳥で提供してください。 それは、クランベリーソースの代わりにまたはクランベリーソースに加えて、感謝祭で七面鳥と一緒にそれを提供する伝統に素敵なひねりを加える必要があります。
あなたが必要とするもの
- 12枚
- エクストラバージンオリーブオイル大さじ2
- バルサミコ酢1大さじ
- 細粒海の塩
- 挽きたての黒コショウ
それを作る方法
- イチジクの茎を切り取り、捨てる。
- 粗く切り刻んで、オイルと酢と一緒にミキサーやフードプロセッサーに入れてください。
- 滑らかなピューレにうずまき。
- 生）を使用する場合は塩とコショウを加え、暖かいソースとして使用する場合はウォームアップしてください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 101 |
| 総脂質 | 4g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 3g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 38 mg |
| 炭水化物 | 18 g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 1g |