あなたはミルクシェイクを注文するために食堂に行くまで待つのはなぜですか？ 彼らはアイスクリーム、ミルク、お好みのフレーバーで自宅で簡単に作ることができます。 新鮮なフルーツは美味しいミルクセーキを作る。 この自家製の桃のミルクシェイクのレシピを試して、夏のすばらしい味を高めたガラスで味わってください。 熟成したアイスクリームを加えて、アイスクリームとミルクを美味しい飲み物にします。
この簡単なミルクセーキーのレシピは、あなたが分かち合いたいと思うほど親切であれば、大きな揺れを作ります。 しかし、自分のためにすばやく振りたい場合は、半分にカットするのは簡単なレシピです。 自宅で自分のデザートを作ることの最大の特典の1つは、自分のひねりを加えたり、必要なだけ作ることができます。
あなたが必要とするもの
- 2つの桃
- 2カップのバニラアイスクリーム
- 1/2カップミルク
それを作る方法
- 桃を大きな塊にスライスして 、ピットをはがし、はがす。
- 彼らが完全に滑らかになるまで、ブレンダーで桃を賞味します。
- アイスクリームとミルクをミキサーに加え、混ぜ合わせる。
- あなたの揺れをチェックし、あなたの好みのテクスチャに到達するには、それ以上ミルクやアイスクリームが必要かどうかを確認してください。
- ミルクセーキを2つの冷たいガラスに注ぎ、奉仕して楽しむ。
ヒント：
- 私は最初に桃をピューレする方が好きなので、完成したミルクセーキには塊がない。 それらを最初に始めることによって、フルーツを素早く滑らかにして、全体の揺れを飲むことができます。 しかし、あなたは確かにミキサー内のすべてを投げて行きます。
- 冷凍した桃はこのレシピで新鮮なものと同様に機能します。 最初に果物を解凍してください。そうしないと、ミルクセーキは飲みすぎてしまいます。 冷凍桃を使用することは、ピーチアイスクリームで終わるための素晴らしい方法です！
- これは、 熟したフルーツを使い切るための素晴らしいレシピです。 あなたの桃が少しだけ柔らかくなりすぎて食べられるようになったら、それらをピューレに振ってください。 ボーナスとして、非常に熟したフルーツを使用することは、このレシピに他の甘味料を加える必要がないことを意味します。 良質のバニラアイスクリームと2つの甘い桃は、揺れに十分な砂糖を提供します。
- あなたがそれらをグリルするとき、ピーチは新しい味を取る。 あなたがグリルであなたの夕食を料理している場合、彼らは良いマークを得るまで、あなたの桃を半分にカットし、グリルにそれらを投げる。 調理プロセスは果物の甘さを引き出し、それに煙の追加のヒントを与えます。 桃を冷やして、レシピを書き続けてください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 227 |
| 総脂質 | 10g |
| 飽和脂肪 | 8g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 13 mg |
| ナトリウム | 81 mg |
| 炭水化物 | 30 g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 6 g |