焼きたてのzitiはあなたの気分、あなたの家族の味、または手元にある食材に合わせて変えることができる信じられないほど適応可能なレシピの1つです。 この簡単なパスタ料理に茶色の挽いた牛肉やロースト野菜を加えてみてください。
あなたが必要とするもの
- 16オンスzitiパスタ
- 1つの大きい卵
- リコッタチーズ15オンス
- ガーリックパウダー1/2ティースプーン
- 1/4カップは新鮮なバジルを細断した（オプション）
- モッツァレラチーズ2杯分
- 4-1 / 2カップスパゲッティソース（自家製または瓶から）
- パルメザンチーズ1/2杯
それを作る方法
- オーブンを350°Fに予熱する。
- "al dente"のパッケージの指示に従ってパスタを準備します。 ドレイン。
- 大きなボウルでは、卵を打ちます。 リコッタチーズガーリックパウダー、バジル、モッツァレラ1杯を加えてください。 よく混ぜます。
- 調理したパスタと2カップのスパゲッティソースを加えてください。
- スパゲティソース1カップを9 x 13のパンに注ぎます。
- ziti混合物でトップ。 残りのソースを上にしてください。 残りのモッツァレラとパルメザンチーズをソースに振りかける。
- ホイルで覆い、20分焼く。 ホイルをはずし、金色の茶色と泡立つまで10〜20分焼く。
- パスタは、提供する前に10分休ませてください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 543 |
| 総脂質 | 15g |
| 飽和脂肪 | 8g |
| 不飽和脂肪 | 4g |
| コレステロール | 152 mg |
| ナトリウム | 300 mg |
| 炭水化物 | 71g |
| 食物繊維 | 4g |
| タンパク質 | 30 g |