卑劣なジョー

この簡単なレシピでうっすらとしたジョーズを作る方法を学ぶと、さまざまな方法でそれを変えることができます。 イエローマスタードの代わりに熱く辛いマスタードまたはハチミツマスタードを使用してみてください。 細断した緑と赤の唐辛子（玉ねぎと挽肉を入れた茶色）を加える。 または、使用するロールの種類を変更します。 私はジャガイモパンロールを使用するのが好きですが、ハワイアンロールもいいです。

ミス・ミー： 粉ミルクのレシピ

あなたが必要とするもの

• 大麻1個（ダイス）
• 1ポンド。 余分な痩せた牛肉（90％の痩身）
• 1-1 / 2カップケチャップ
• 1/4カップイエローマスタード
• ブラウンシュガー1杯
• 1ティースプーンのウスターシャーソース
• 1/4ティースプーン。 コショウ
• サンドイッチサイズのポテトロール4本

それを作る方法

1. ブラウンタマネギとひき肉の牛肉。 脂肪を排出する。
2. ケチャップ、マスタード、ブラウンシュガー、ウスターシャーシソースとコショウを肉に加えてください。 10分煮る。 一方トーストパン。

トーストされたジャガイモロール、ハンバーガーロール、またはハワイアンパンでお召し上がりください。

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栄養ガイドライン（1食分あたり）
カロリー	644
総脂質	13g
飽和脂肪	5g
不飽和脂肪	6 g
コレステロール	101 mg
ナトリウム	1,109 mg
炭水化物	94g
食物繊維	9g
タンパク質	42g

（レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。）