この七面鳥のキッシュは、その七面鳥を使う独創的かつ美味しい方法です。 そして、それがパイの地殻なしで作られたという事実は、それを超簡単な準備にします。 チーズはハムまたはハムとシチメンチョウの組み合わせで作ることもできます。 または、スモーキーな味のためにいくつかの砕けたベーコンを加えてください。
私は赤いポブラノ・ピーマンとペッパー・ジャック・チーズをこの風味のキッシュ(写真)で使用しましたが、チーズジャックチーズと甘い赤いピーマンを使って熱を少なくしてこのキッシュを作ることを自由にします。
トルコのキッシュは素晴らしいブランチ 、ランチ、またはディナーディッシュを作ります。 サウスウェスト・ピーマンとチーズを一緒に食べる場合は、サワークリーム、サルサ、またはアサカメでお召し上がりください。 シンプルなトースサラダを加えれば素晴らしい食事が楽しめます。
あなたが必要とするもの
- バター1大さじ
- 1小さな赤ピーマンまたはポブラノ、種子を削除し、ダイス
- タマネギ6個、薄くスライスしたもの
- 新鮮な実の実を1枚大さじ
- 3つの大きな卵
- ミルク1カップ
- 1/3カップ万能粉
- 1/4ティースプーンのベーキングパウダー
- ダッシュソルト
- 1カップダイスロースト七面鳥
- チェダージャックまたはペッパージャックチーズ1杯分け
- ミディアムトマト1枚、薄切り
- 塩とコショウ
それを作る方法
- ディッシュ・パイ・パイ・プレートまたはキッチン・パンにノン・スティック調理スプレーをスプレーします。 熱オーブンから350°F
- 中火の大きなフライパンで、バターを溶かします。 柔らかくなるまで約3分間、ピーマンまたはポブラノとネギを炒める。 使用している場合は、シロザロを炒めます。 脇に置いてください。
- ミディアムボウルでは、卵とミルクを一緒に泡立ててください。 小麦粉、ベーキングパウダー、および塩のダッシュを加え、滑らかになるまで泡立て続ける。 調理した野菜、七面鳥、およそ2/3カップのチーズを混ぜる。 準備されたパイプレートに注ぎます。 トマトのスライスで上に、塩とコショウで軽く振りかける、残りの細断されたチーズで上にしてください。
- セットまで30〜35分間焼く。
専門家のヒント
- あなたが地殻でキッシュを焼くことを好むなら、充填物から小麦粉とベーキングパウダーを省いてください。 パイの殻を準備し、部分的に焼く。 小麦粉とベーキングパウダーを使わずにキッシュ充填を準備する。 指示されたように焼くか、またはキッシュがセットされ、地殻が茶色になるまで焼く。
- 七面鳥をダイスハムに交換するか、ハムと七面鳥の組み合わせで作る。
- クイック料理のベーコンをいくつかの大さじをキシスの詰め物に加えてください。
- 薄切りにしたトマトをスライスしたチェリートマトまたはブドウのトマトと交換するか、薄くスライスしたピーマンのリングでキッシュを上にします。
あなたはおそらくそれも好きでしょう
ベーコンとチェダーキッシュ
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
---|---|
カロリー | 895 |
総脂質 | 41g |
飽和脂肪 | 15g |
不飽和脂肪 | 14g |
コレステロール | 490 mg |
ナトリウム | 1,057 mg |
炭水化物 | 20g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 106g |