バターフリーのヘルシーベーナーズソース

このレシピは本物のタラゴン風味をすべて持っていますが、元のソースに入っているバターはありません。 クラシックと同様に、このより軽いバージョンはステーキ、チキン、 サーモンに最適です。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 塩を除くすべての成分をステンレススチールの混合ボウルに加えます。 ボウルを沸騰させた約1インチの鍋の上に置きます(これは「ダブルボイラー」と呼ばれます)、またはボウルを最低の炎の設定の上に置きます。 あなたは熱を制御するためにボウルを上下させることができます。
  2. 混合物が濃くなるまで泡立て、軽く泡立ち、やっと触っても熱くなります。 あなたが長すぎる料理をすると、それは非常に厚くなり、ボウルに固執し始めます。 熱から取り除き、塩分を加えてすぐに味わってください。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 61
総脂質 4g
飽和脂肪 1g
不飽和脂肪 1g
コレステロール 139 mg
ナトリウム 104 mg
炭水化物 2g
食物繊維 0 g
タンパク質 5g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)