バジルバターはロブスターテールを刺激

おそらく、あなたはロブスターをボイルするべきだと思います。 沸騰はフレーバーを取り除き、グリルはそれを加えます。 だから、次にあなたはいくつかの素晴らしいロブスターを調理したいこのグリルロブスターのレシピを試してみてください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

1.ブレンダーまたはフードプロセッサーで 、バターとバジルを合わせます。 滑らかになるまでブレンドします。 塩とコショウで味付けして混ぜ合わせます。 塩漬けバターを使用している場合は、塩を加える必要はないかもしれません。 混合物を小さなボウルに移し、カバーし、冷蔵する。

2.ロブスターの尾を半分に分けて準備する。 これを行うには、大きくて鋭いナイフを使用します。 ロブスターの尾をカッティングボードの裏側に置きます。

シェルを中心に全長をカットします。 折り返し、シェルを突き破る。 あなたが必要な場合は、シェルをカットするために台所鋏を使用することができます。 肉をオイルで軽く磨き、中火で予熱したグリルにカットサイドを置きます。 ロブスターの尾の大きさに応じて5〜7分間グリルします。

3.グリルからはずし、バジルバターで大きく磨き、奉仕する。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 463
総脂質 50グラム
飽和脂肪 29g
不飽和脂肪 16g
コレステロール 148 mg
ナトリウム 135 mg
炭水化物 2g
食物繊維 2g
タンパク質 5g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)