ノー・ニアード・ピザ生地

このレシピを試した後、ピザ生地を決して他の方法で作ることはできません! 成分は単に一緒に攪拌され、一晩放置して持ち上げると、それだけです - あなたはピザを作る準備ができています。 これは、最初のタイマーのための完璧なレシピです。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 混合ボウルに水、酵母、オリーブオイル、砂糖、塩、および小麦粉を加えます。 重い木のスプーンを使用して、一緒にかき混ぜて、ぬれた、非常に粘着性のある生地を形成する。 あなたの手でつまようとしないでください。 混合物は最初は乾いているように見えますが、一緒にかき混ぜるとすべての小麦粉が吸収され、ボウルの端から引き離されます。 非常に厚く、非常に粘着性のある生地ボールを形成するために、必要に応じて粉を追加してください。 一度混合したら、ボウルをタオルで覆い、室温で12〜16時間放置する。
  1. 作業面を非常によく粉砕してください。 へらを使用して、粘着性の気泡の生地を小麦粉の上にこすり落とす。 あなたの手を粉砕し、平らにするために叩きます。 生地を2個に切り、多量の小麦粉を使用して数分間練り合わせて、滑らかで弾力のある2個の生地を作る。 30分間覆われた木製のボードに寝かせます。 あなたのピザ生地はすぐに使用できます! この生地は一晩冷蔵しておくとさらに良くなりますが、ピザを成形する前に室温にしておきます。
  2. このピザ生地は、薄い地殻または厚い地殻のピザレシピにも同様に機能します。


注:すべての生地のレシピと同様に、小麦粉の量は天候、小麦粉のブランドなどによって異なります。生地を扱うのに必要な小麦粉を使用しますが、生地の粘着性が高いほど、あなたのピザの地殻の質感になります。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 143
総脂質 6 g
飽和脂肪 1g
不飽和脂肪 3g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 632 mg
炭水化物 20g
食物繊維 2g
タンパク質 3g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)