これまでにホットドッグで刻んだタマネギを食べましたが、このタマネギソースはニューヨークのホットドッグの伝統的なトッピングです。
あなたが必要とするもの
- 3つの黄色のタマネギ、皮をむくとスライス
- 1/4カップ(60mL)マリナラソース(ボトル入りスパゲッティソース)
- オリーブ油大さじ2(30mL)
- 3クローブのニンニク(細かい)
- パプリカ2杯(30 mL)
- 塩小さじ1/2(2.5mL)
- 黒胡椒1/2杯(2.5 mL)
それを作る方法
1.オリーブオイルでニンニクとタマネギを炒める。
2.タマネギが柔らかいときは、マリナラソース、塩、黒コショウ、パプリカを入れます。 時々かき混ぜながら、約15分間低熱で煮る。
3.熱いところから取り出して、トッピングしてグリルしたり、茹でたホットドッグに使用します。 混合物は、冷蔵庫内の気密容器に3〜4日間保存されます。 使用前に再加熱してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 87 |
総脂質 | 4g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 3g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 188 mg |
炭水化物 | 12 g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 2g |