あなたが必要とするもの
- 4オンス/ 1スティックバター
- 1/2カップピーナッツバター(天然品種ではない)
- グラハムクラッカー1カップ(クラッカー約9枚からのパン粉)
- 砂糖1カップ(粉末)
- 1 tspバニラエキス
- 3/4カップチョコレートチップス(半甘味)
- 1/2カップチョコレートヘーゼルナッツスプレッド(ヌテラのような)
- 2/3カップのヘーゼルナッツ(チョップ)
それを作る方法
1.アルミホイルで裏打ちし、ホイルに非粘着性の調理スプレーをスプレーして、8x8パンを準備する。
2.中程度の電子レンジで保護されたボールで、完全に溶けて滑らかになるまでバターとピーナッツバターを一緒に溶かします。 グラハムクラッカーのパン粉、粉末の砂糖、バニラエキスをすべて混ぜるまで混ぜる。 準備された鍋に地殻を押して、しっかりと約30分冷ます。
3.クラストが固まったら、チョコレートチップとヌテラを電子レンジに入れたボールと電子レンジに入れて、30秒おきに攪拌して過熱を防ぎます。 一度溶かして滑らかにしたら、ヘーゼルナッツの1/2カップをかき混ぜる。
4.チョコレートの混合物を地殻の上に注ぎ、平らな層に滑らかにします。 上に残ったヘーゼルナッツを振りかける。
5.上部が完全にセットされるまでキャンディーを冷やし、箔をハンドルとして使用してパンから取り出します。 室温で約10分間放置してください。そうしないと、クラストが硬くなりすぎて、切れたときに崩れてしまいます。
6.大きな鋭いナイフを使ってキャンディーを小さな正方形に切り、奉仕する。 Nutellaピーナッツバターバーは、冷蔵庫内の気密容器に最大1週間保管してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 471 |
総脂質 | 30 g |
飽和脂肪 | 14g |
不飽和脂肪 | 11g |
コレステロール | 28 mg |
ナトリウム | 116 mg |
炭水化物 | 46g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 6 g |