ナギのガーリック火薬 - 乾燥アンドラチャトニーのレシピ

有名な南インドの火薬チャトニーまたはMolaha Podiは暑いので、面白い名前です。 このAndhra(南インドのAndhra Pradesh出身)のバージョンは、家族の友達Nagiによって作成されました。 Idlis(南インドのお米ケーキ)、Dosas(サウスインディアンのライス・パンケーキ)、Uttampams(おいしいライスとレンズケーキのパンケーキ)、Sambarで楽しむことができますが、実際に何でも食べることができます。 火薬チャトニーを食べる私の好きな方法の1つは、バスマティのように、新しく調理され、香ばしく長持ちした米の提供のpに振りかける。 一杯のギーで全体を枯らし、あなたは非常にシンプルで美味しい食事を手に入れました! Zunと熱を加えるために何かの上にGunpowder Chutneyを振りかける!

あなたが必要とするもの

それを作る方法

先端:

私は別のスパイスパウダーミックスを粉砕するために、ただ1つのコーヒーグラインダーを用意しています。 小さなコーヒーグラインダーを使用することで、簡単に素早くスパイスミックスの小部分を作り上げることができます。 これは、私が主に新鮮なスパイスを使用することができ、より強力で味が良いことを意味します。 私は、コーヒーグラインダーをきれいに保ち、できるだけ乾燥していれば、水分がスパイスパウダーを損傷し、パウダーの効力を低下させるからです。 同じ粉砕機にコーヒーとスパイスを乗せないと、コーヒーに香辛料のような匂いや味がないことが保証されます!

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 163
総脂質 1g
飽和脂肪 0 g
不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 320 mg
炭水化物 32g
食物繊維 6 g
タンパク質 9g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)