この唐辛子でこすったフラット鉄ステーキは簡単に準備できます。 お好みのサルサを上に載せたり、スライスして米、タコス、サラダグリーンの上に盛り付けてください。
あなたが必要とするもの
- 2つの平らな鉄ステーキ、それぞれ1ポンド（450g）
- オリーブ油3杯（45 mL）
- ニンニクを1〜2にする
- バルサミコ酢2杯（30 mL）
- タマネギ2杯（10mL）のタマネギ粉末
- 茶碗2杯（10 mL）
- 2ティースプーン（10mL）の塩
- 乾燥させたパセリの小さじ1/2（2.5mL）
- マヨラム（1/2 mL）
- ブラックペッパー
それを作る方法
ステーキを再密封可能なビニール袋に入れます。 マリネ素材を組み合わせてステーキを注ぐ。 マリネを肉に仕上げる。 袋をシールし、冷蔵庫に2〜4時間入れます。
2.中高熱用のグリルを予熱します。 料理からステーキを取り出し、マリネを確保する。 グリルに肉を置き、15〜17分間調理することができます。
3.肉が望みどおりになったら、熱い状態から取り出して、5分放置してスライスします。
すぐに奉仕しなさい。