チェリーのサラダとバルサミコ酢から甘くて味があり、このバーベキューソースはどんなチキンにも最適です。 この豊かで風味豊かな釉薬を、翼、太もも、胸肉、またはロティサリーチキンで磨きます。 チップホールチリパウダーを好みに合わせて調整するか、単純なチリパウダーと交換して、より少ない熱で素朴なフレーバーを加えます。
あなたが必要とするもの
- 1/2カップ
- バルサミコ酢
- 1/3カップ/ 80mLチェリー保存料
- 1/3カップ/ 80 mLケチャップ
- 1/4カップ/ 60 mLのブラウンシュガー
- 2クローブニンニク(細かい)
- 2ティースプーン/ 10mLウスターシャーシソース
- 1/2ティースプーン/2.5mLチップトールチリパウダー
- 1/2ティースプーン/ 2.5mL塩
- 1/2ティースプーン/2.5mL黒コショウ
それを作る方法
- 中程度の鍋で、すべての成分を混ぜ合わせ、5〜8分間煮る。
- 一度調理したら、加熱してから冷やしてから、チキンにかけてください。 前もって作る場合は、ソースを完全に冷やして、冷蔵庫の気密容器に保存してから5日以内に保管してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 19 |
総脂質 | 0 g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 66 mg |
炭水化物 | 4g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 0 g |