シュガーフリーチョコレートナッツクラスター

砂糖を含まないチョコレートとナッツは、これらの簡単で美味しいクラスターキャンディを作るために混合されています。 私はアーモンドとカシューを使用するのが好きですが、好きなナッツを代用することもできます。 糖分のないチョコレートではなく、「糖尿病」または「砂糖のない」チョコレート(砂糖代用品)を購入してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. アルミ箔で裏張りしてベーキングシートを準備する。
  2. 砂糖を含まないチョコレートを細かく刻んで、電子レンジで保護されたボールに置きます。 過熱を防ぐために、45秒ごとに攪拌しながら、電子レンジを溶かしてください。 チョコレートがほとんど溶融したら電子レンジから取り出し、完全に融解して滑らかになるまで撹拌を続ける。
  3. 溶融したチョコレートの上にナッツを注ぎ、キャンディーがよく混合され、すべての部分がコーティングされるまでかき混ぜる。
  1. ティースプーンを使用して、準備されたベーキングシートにキャンディの小さなスプーンを落とします。 このレシピは約2ダースの1インチクラスターを作ります。
  2. 必要に応じて、チョコレートがまだ濡れている間に装飾的なナッツ半分で各クラスターを上にします。
  3. チョコレートをセットするために冷蔵庫にキャンディーを20分間置きます。 冷蔵庫内の密閉容器に最大1週間保管してください。

より多くの砂糖のないデザート

シュガーフリーパンプキンレシピ

砂糖を含まないピーナッツバターの恋人デザート

シュガーフリーチョコレートムース

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 41
総脂質 3g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 1g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 2 mg
炭水化物 4g
食物繊維 1g
タンパク質 1g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)