「ポーランドではおそらくユダヤ人は数百年前に砕け始めたが、20世紀のアメリカでは凍結した淡色の淡色のレシピを作るようになっただけだ」とジオラ・シモニ氏は言う。
チーズで満たされたクレープを甘い卵と酸っぱいクリームベースのカスタードに焼くことは、彼らを群衆に喜ばれるキャセロールに徹底的に伝える独創的な方法です。 凍結した瞬間から始めることは、大騒ぎで切り詰め、これを準備するための素早い料理にします。
もちろん、野心的で寛容な気持ちであれば、瞬間からブレンドを作ることも、チーズとフルーツブレンドを組み合わせて使用することもできます！
あなたが必要とするもの
- 1/4カップの無塩バター（溶かしたもの）
- 12個のチーズブレインズ（冷凍）
- 6つの大きな卵
- 1 1/2カップサワークリーム
- 砂糖1/3カップ
- 2ティースプーンのバニラエキス
- 1/4カップのオレンジジュース（または大さじ2杯のオレンジジュース）
- 1ティースプーンのシナモン（必要に応じて多かれ少なかれ）
それを作る方法
- オーブンを350°F / 175°Cに加熱します。溶融したバターを13x9x2インチのベーキングディッシュに注ぎます。
- ベーキングディッシュの単一の層に斑点を配置します。
- 大きなボウルで、卵を打ちます。 サワークリーム、砂糖、バニラ、オレンジジュース（またはオレンジジュース濃縮物）を加えてよく混ぜる。 卵の上に卵の混合物を注ぎます。 シナモンを軽く振ってください。
- 45分、またはスフレがセットされ、黄金色の茶色が上になるまで、ベーク。 サービングする前に5〜10分間休ませてください。
それを食事にする
このような豊かなキャセロールは、軽くて新鮮な伴奏を必要とします。 ローストしたニンジン、リンゴ、セロリスープのような活気あるスープを提供してください。 次に、ブリテンの横にヤギチーズとアールーグラを添えてスナップした家禽のトマトサラダを提供してください。 フレッシュなフルーツサラダは理想的なデザートですが、もっと精巧なものを提供したい場合は、 無乳糖のクッキーを試してみてください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 300 |
| 総脂質 | 24 g |
| 飽和脂肪 | 13g |
| 不飽和脂肪 | 7 g |
| コレステロール | 155 mg |
| ナトリウム | 234 mg |
| 炭水化物 | 10g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 12 g |