冷凍果物サラダがマヨネーズを含んでいるためあなたにアピールしない場合は、これを試してみてください。 このバージョンの凍ったフルーツフルーツサラダにマヨネーズはなく、マシュマロもありません。 フルーツ、ピーカン、クリームチーズ、フレッシュホイップクリーム。
フルーツサラダは、南の休日の食事の不可欠な部分です。 サラダは、ユビキタスなJell-Oサラダからのペースの爽やかな変化であり、デザートとしても役立ちます。 マシュマロと一緒のフルーツサラダが好きな人は、ミニマスクの2杯分を自由に追加できます。 あなたが望むなら、ピーカンの代わりにサラダでクルミを使用してください。 果物のカクテルの代わりに、ダイスした梨や桃で作る。 または、組み合わせを使用します。 より多くのパイナップルフレーバーには、少量の（水抜き）パイナップルを加えてください。 水切りされたマンダリンオレンジスライスも別の可能性があります。
サラダを少し明るくするには、ホイップクリームを8オンスの軽いまたは定期的に冷凍し、解凍したトッピングで置き換えます。
サラダは日曜の夕食や休日の宴会に最適な料理です。 または、パーティーやポップラックイベントに連れて行ってください。 夏にはアイスクリームの代わりになります。
あなたが必要とするもの
- 2カップの重いホイップクリーム、冷やした
- 1（8オンス）パッケージクリームチーズ
- 1/4カップミルク
- 1/3カップ菓子の砂糖
- 1（12オンス）は、パイナップル（または16オンス）
- 2（14オンス）はフルーツカクテルを缶詰にする
- 1（10オンス）の赤いマラキーノのチェリーチョップ
- ダッシュソルト
- ピザ1カップチョップ
それを作る方法
- 電動ミキサーを備えたボウルでは、ホイップクリームを強烈なピークに打ちます。 脇に置いてください。
- 別の大きなボウルでは、軟かんだクリームチーズをミルクと菓子の砂糖で泡立ててください。
- すべての果物を冷蔵庫に入れて徹底的に水切りする。 それらをクリームチーズ混合物に加え、混合して混合する。
- よく混合するまでホイップクリームを入れ、
- ノンスティック調理スプレーで軽く2〜2分の1/2クォートの浅いベーキングディッシュをスプレーします。
- 混合物をベーキングディッシュにスプーンします。 プラスチックラップでしっかりとカバーし、堅くなるまで凍らせます。
- あなたがそれを提供する予定がある前に約15分、冷凍庫からサラダを取り出してください。
- 奉仕するには、サラダを四角に切る。
ヒント
- スライスフルーツを使用している場合は、果物を排水し、それを1/2インチの小片にします。
- クリームは、冷たいビターを入れた冷蔵ボウルでより速く泡立てます。 始める前にボウルとビーターを約10〜15分間冷凍庫に入れてください。 ミキサーを低速で起動し、徐々に増加させて飛散を減らします。
- 追加する前に常にナッツを味わう。 古い、悪臭のあるナッツは、そうでなければおいしい料理を台無しにするでしょう。
- 手でピーカンをチョップするか、フードプロセッサーで慎重にパルスしてください。 過剰加工を避けるか、ナッツバターになります。 細断後、細かいナッツパウダーがたくさんある場合は、ナッツをメッシュのふるいに入れてください。 最高の粒子を振り払い、それらを捨てる。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 214 |
| 総脂質 | 19g |
| 飽和脂肪 | 9g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 44 mg |
| ナトリウム | 120 mg |
| 炭水化物 | 11g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 3g |