Tyropsomo:フェタチーズパン

ギリシア語:τυρόψωμο、発音はteer-ROHP-so-mo

これは作るのは簡単なパンで、簡単に食べることができます!

あなたが必要とするもの

それを作る方法

温かい水をミディアムボウルに入れ、酵母を水の上に振りかけてかき混ぜる。 それが泡立ち始めると、小麦粉を加え、木製のスプーンで(または手で)かき混ぜ始めます。 生地が柔らかく滑らかになるまでオリーブ油をゆっくりと加えなさい。 フェタチーズで作業し、生地全体に均等に分散するまで混練します。 生地を覆い、30分間休ませる。

生地を軽く油を注いだクッキーシートの上に置き、手のひらで平らにする。

生地は約1 1/4インチ以上であってはならない。 正方形または菱形で軽く上にスコアを付けます。 タオルで覆い、生地が1時間立ち上がるようにします。

オーブンを340°F(170℃)に予熱します。

約30-40分焼く。 それは一番下にしっかりと茶色にしておきます。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 138
総脂質 11g
飽和脂肪 4g
不飽和脂肪 6 g
コレステロール 12 mg
ナトリウム 216 mg
炭水化物 7 g
食物繊維 1g
タンパク質 4g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)