あなたは、簡単Crockpotミートボールスープのためのこの素敵な5つの原料のレシピで凍った混合野菜のためだけに何でも代用することができます。 スライスされたニンジン、いくつかの細断されたタマネギ、おそらくチョップドポテトまたは2つを追加してみてください。
あなたが望むのであれば、冷凍調理済みのものを購入するのではなく、あなた自身の簡単なミートボールを作ることができます。 ミートボールはゆっくりとした鍋に入れて冷凍しておく必要がありますので、早めに作って冷やして、自家製のものを使用する場合は冷凍してください。
このレシピはスープなので、とても寛容です。 つまり、多くの変更を加えることができ、レシピはまだ機能し、美味しくなることを意味します。 あなたが好きなコンビネーションをヒットしたら、それを再現できるように書き留めてください。
そして、ゆっくりとしたクッカースープを試してみてください。 無限の可能性と組み合わせがあります!
このスープで奉仕するために必要なのは、グリーンサラダと、おそらくディナーロール、スコーン、または棒グラフです。 座って、リラックスして、この簡単な食事をお楽しみください。
あなたが必要とするもの
- 1(16オンス)袋完全冷凍ミートボールを冷凍
- 2(14オンス)の缶詰の牛肉スープ
- 水1カップ
- 2 14オンスの缶はハーブでトマトを切り分けられています。
- 1袋(16オンス)凍結混合野菜
- 1つのtseaspoon乾燥タイム葉
- 1/8 tsp。 コショウ
それを作る方法
冷凍ミートボール、ブイヨン、水、トマトを3〜4クォートポットに入れてください。
8〜10時間、またはフォークで穴を開けたときにミートボールが柔らかくなるまで、カバーして低温で調理する。 それを素敵で暑いと確かめるために1冊でニブルしてください。
冷凍野菜、タイム、コショウを混ぜて良く混ぜる。 カバーし、1時間または野菜が解凍され熱くなるまで高値で調理する。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 235 |
総脂質 | 15g |
飽和脂肪 | 5g |
不飽和脂肪 | 7 g |
コレステロール | 39 mg |
ナトリウム | 952 mg |
炭水化物 | 13g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 12 g |