手作りのアップルパンケーキは、ミルク、バター、卵、小麦粉、砂糖、伝統的なリンゴを使った伝統的な方法で作りました。お子様の朝食に少しのフルーツを入れる素晴らしい方法あなたが手に持っている残りのリンゴを使い切るのに最適な方法です。 余分なリンゴの朝食のために、彼らはリンゴソースをトッピング!
レシピではナツメグが必要ですが、あなたが好きならシナモンやジンジャーを使用することもできます。
このリンゴはパンケーキレシピと写真は米国アップル協会の礼儀です。
あなたが必要とするもの
- 万能粉1½カップ
- 3 tspのベーキングパウダー
- 1/2 tsp塩
- 3杯の砂糖
- 1/4 tspナツメグ
- 1/3 TSPベーキングソーダ
- 1卵
- 3 tbspバター、溶かした
- 1/4 tspバニラ
- ミルク1カップ
- リンゴ1カップ、すりおろした
それを作る方法
- 大きなボウルに、小麦粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、およびナツメグを混ぜる。
- 別の小さめのボールで、ベーキングソーダ、卵、バター、バニラ、ミルクを一緒に打ちます。
- ミルクと卵の混合物を乾燥した成分に加え、ブレンドするまでかき混ぜてから、ゆでりんこんをゆっくりと入れます。
- あらかじめ加熱された、軽くグリース状のグリドルまたはフライパンにスプーンのバッターを振りかけ、両面を金色の茶色になるまで2〜3分間調理します。 自家製のアップルパンケーキをお楽しみください!
4人前にする。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 337 |
総脂質 | 18 g |
飽和脂肪 | 10g |
不飽和脂肪 | 6 g |
コレステロール | 93 mg |
ナトリウム | 1,202 mg |
炭水化物 | 37g |
食物繊維 | 3g |
タンパク質 | 8g |