簡単ピザポケット

これらの美味しいピザのポケットスナックは、冷蔵ビスケットといくつかのピザ用食材を使って簡単に作ることができます。 私はペパロニを使い、熟したオリーブをスライスしました。さらに多くの選択肢があります。 私は手作りのピザソースとそのレシピの下にいくつかの充填提案のための指示が含まれています。

自家製のピザ生地をビスケットの代わりに使用することができます。

ポケットは週末のランチにはサラダやスープを一杯、または ゲームスナック としてお召し上がりください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. オーブンを350°に加熱する。 羊皮紙と一緒にベーキングシートを並べてください。
  2. 軽く粉にされた表面で、直径約6インチに各ビスケットを巻いてください。 各ラウンドの中央に約2〜3杯のピザソースを広げ、その後にペパロニと熟したオリーブ、切り刻んだタマネギまたはピーマン、またはその組み合わせの上に上に広げます。 ピザチーズまたはモッツァレラを細断したものを1杯ほど上にしてください。
  1. 指で少しの水で縁を濡らし、折り重ねて縁の周りをすべて押してシールします。 軽く油を注いだベーキングシートの上に置き、蒸気を逃がすために鋭いナイフのフォークまたはチップで刺す。
  2. ピザのポケットに14〜16分間焼く。きれいに茶色になるまで。
  3. 一方、残りのピザソースを暖めます。
  4. 必要に応じて、オーブンから出てすぐにポケットをオリーブオイルで軽く磨いてから、少し新鮮なパルメザンチーズを振りかける。 側面に暖かいピザソースでお召し上がりください。

手作りピザソース

  1. 小さな鍋に、ニンニク、コーシャーソルト、トマトペースト、トマトソース、黒コショウ、オレガノ、オリーブオイルのダッシュを組み合わせてください。
  2. ソースを煮詰めにする。 熱を低くして3分間攪拌してください。
  3. ソースを冷やして冷蔵庫の覆われた容器に3日間保存してください。
  4. 約1 1/2カップのソースを作ります。

もっと充実したアイデア

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 170
総脂質 10g
飽和脂肪 3g
不飽和脂肪 6 g
コレステロール 10 mg
ナトリウム 503 mg
炭水化物 16g
食物繊維 2g
タンパク質 6 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)