このグリルフルーツのレシピは、あなたが望むどんなデザートにも変身することができます。 あなたは、アイスクリームと砕けたクッキーを加えて、サンデーやスライスして焼きたてのクッキー生地の上に置き、デザートピザを作ることができます。
あなたが必要とするもの
- 2つの中位のネクタリン 、半分とピット
- 大さじ2 /蜂蜜30 mL
- 1大さじ1 / 15mLのマーガリンまたはバターを溶かしたもの
- 1/2ティースプーン/ 2.5mLナツメグ
- 1/2ティースプーン/ 2.5mLシナモン
それを作る方法
中温のためにグリルを予熱する。 ネクタリンをバターまたはマーガリンで磨く。 ネクタリン半分を横にしてグリルに置き、5〜6分間カバーを外します。 調理過程で蜂蜜を塗ってください。 グリルからはずし、冷ます。 シナモンとナツメグ（またはアイスクリームのスクープ）を添えて召し上がってください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 71 |
| 総脂質 | 2g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 23 mg |
| 炭水化物 | 14g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 1g |