無脂肪チョコレートピーナッツバターはレシピにキスする

これらのクッキーの宝石は5成分しかなく、小麦粉がないと信じるのは難しいです。 ピーナッツバターと、この伝統的なレシピで大好きではないものの両方を積んでいますか?

あなたが必要とするもの

それを作る方法

オーブンを350°Fに予熱する。

砂糖、ピーナッツバター、卵、バニラを大型ミキシングボウルで2分間中速で叩いてください。 この混合物は砕けて見える。 手のひらの中で、生地を圧縮して1インチのボールにします。 ungreasedクッキーシートの上に1インチの間隔を置きます。

10分間焼く。

10分後、オーブンからクッキーを取り出します。 すばやく優しくチョコレート片をホットクッキーの中央に軽く押し下げてください。

オーブンに戻って、チョコレートを少し溶かしてさらに2分間焼く。

オーブンから取り出して、カウンターのクッキーシートを軽く1回または2回タップして、チョコレートをクッキーに入れます。 ラップすぎないよ。 あなたはチョコレートポイントのビットを残しておきます。 パンが触って冷たくなるまで、クッキーがパンに座ります。 冷やしてチョコレートを再設定します。

収量:約48クッキー

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 97
総脂質 6 g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 2g
コレステロール 19 mg
ナトリウム 33 mg
炭水化物 9g
食物繊維 1g
タンパク質 2g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)