バナナプディングは長い間、南部のお気に入りでした。
これは古典的な、古風なバナナプディングで、甘いメレンゲトッピングで仕上げられています。 必要に応じて、メレンゲトッピング(とベーキングステップ)とホイップクリームまたはホイップトッピングを一番上のサービングを省略します。
あなたが必要とするもの
- 3/4カップグラニュー糖
- 塩小さじ1/8
- 1/3カップ
- 自家製小麦粉
- 2カップ、ミルク、低脂肪または全体
- 2つの卵、分離
- バター大さじ2
- 1 1/2杯のバニラ
- 12オンスの箱の半分(約44クッキー)のバニラ・ウェーハ・クッキー
- バナナ2個、熟したが堅い
- 1/4カップの砂糖
- 1/2ティースプーンの歯石クリーム
それを作る方法
- ダブルボイラーの上部の皿に3/4カップグラニュー糖、塩、自家粉を混ぜる。
- ゆっくりとミルクをかき混ぜる。 沸騰させた水の上に鍋を置き、混合物が濃くなるまでかき混ぜる。 卵黄を叩き、少量の熱い混合物(約1/2カップ)を勢いよくかき混ぜる。 卵黄混合物をダブルボイラーの上部の高温混合物に加え、バターとバニラをかき混ぜる。 混合物が再び濃くなるまで煮る。
- オーブンを350°に加熱する。
- 11x7インチベーキングディッシュ(または他の形状の2クォートの浅いベーキングディッシュ)にバニラウエーハの層を置きます。 スライスされたバナナのレイヤーを追加します。 すべてのクッキーとバナナスライスが使用されるまで重ねてください。 プディング混合物を上に注ぐ。
- ミキシングボウルでは、泡立つまで卵白を泡立てます。 徐々に1/4カップ粒状の砂糖とタータールのクリームで殴る。 堅いピークが形成されるまでビートしてください。 プリングの上にメレンゲを広げ、ベーキングパンの端まで広げます。 予熱されたオーブンで素焼きになるまで焼く。
- オーブンから取り出します。 ホットまたはコールドのサービング。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 464 |
総脂質 | 16g |
飽和脂肪 | 6 g |
不飽和脂肪 | 7 g |
コレステロール | 66 mg |
ナトリウム | 389 mg |
炭水化物 | 75g |
食物繊維 | 3g |
タンパク質 | 8g |