特別な機会や日常の楽しさにぴったりな、おいしい、 さわやかなレモネードです。 この南部の古典は、子供と大人を喜ばせるものです。
あなたが必要とするもの
- 砂糖1 1/2カップ
- 2 1/2カップの水
- 1カップのミントの葉
- 2オレンジ（ジュース）
- 6レモン（ジュース）
- オレンジ色の小さじ4杯
- ガーニッシュ：新鮮なオレンジまたはレモンのスライスとミントの枝
それを作る方法
- 小さな鍋に砂糖と水を混ぜる 。 沸騰させて5分間沸騰させる。 暑さから削除; 少し冷やす。
- ミントの葉を小さな鉢に入れます。 砂糖シロップ、オレンジジュース、レモンジュース、オレンジジュースを加えてください。 覆い、1時間急な状態にする。 1クォートの容器に入れてください。 カバーし、冷蔵保存してください。
- 提供するために、1部のレモンミントシロップ混合物を2部の水と混合する。 氷上で召し上がって、必要に応じてレモンやオレンジ色のスライスとミントの飾りを添えてください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 125 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 2 mg |
| 炭水化物 | 33 g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 1g |