学校の時間に戻ります！ あなたの子供は、あなたが弁当箱に梱包しているものについてすでに嘆いていますか？ まあ、これらのアイデアやメニューの組み合わせに変えて、最高の茶色の袋のランチを食べて、中毒を止めてください。 （別のアドバイスがあります：もし彼らが文句を言うなら、あなたが提供する食べ物を使って自分の箱を梱包させてください！）
いつものように、食品安全を念頭に置いてください。 冷凍氷パックをパックするか、またはジュースボックスを凍結して絶縁クーラーに追加することを確認してください。
冷凍サンドイッチは、すべてをできる限り冷たく保つことをお勧めします。 細菌を避けるために毎回使用後に再使用可能なランチボックスを洗う。
あなたの子供たちに、昼食時にすべてを食べさせたり、捨ててください。 あなたが特別に長い時間包装していない限り、放課後のスナックのために食べ物を保存しないでください。 ああ、あなたのお子さんが組み立てたり、昼食を食べるために必要な道具を詰めてください！ 素晴らしい年です！
ブラウンバッグランチメニューとアイデア
個別サラダランチボックスメニュー
これらの小さなサラダは、学校での昼食に最適です。 これは私が高校にいたときに私のお母さんが私のために作ったものです。
チキンサンドイッチ恋人のランチボックスメニュー
またはサンドイッチなんて！ 子供が好きなものを選んで、ランチタイムに食べることを（ほぼ）保証します。
クラッカーサンドイッチランチボックスメニュー
これはパッケージ化された昼食加工食品キットの離陸ですが、より健康的です。
ランチボックスのフォカッチャ・サンドイッチ
あなたはこのサンドイッチのためにどんな詰め物も作ることができます - パンは神です。
ミニベーグルサンドイッチランチメニュー
ミニのものは子供にはいいです - 彼らのタミーは小さく、食べる時間がありません！
ミニラップサンドイッチランチ
それは子供のためのミニでなければなりません、そして、これらの小さなラップはただ愛らしいです。
スナックのランチボックスメニュー
ランチボックスにはAnts on a Log（バリエーション付き）、スイートフルーツディップなどのヘルシーな軽食が最適です。
それらの弁当箱にいくらかの栄養を摂取するために最善を尽くしてください。しかし極端なものにはあまり行きすぎないでください。 しばらくの間、家族の食生活を上回るテレビ番組がありました。 私は栄養士が最も魅力的でない食べ物、すなわちブリュッセルの芽、ビート、豆腐、肝臓などを紹介し始めたことを嘆いていました。
あなたは、そのような劇的な措置をとることなく、栄養と食事を改善することができます。 例えば、いくつかのチョップされた桃をいくつかのプディングと組み合わせて、デザートに提供します。 それは確かにTwinkieよりも健康ですが、グレープフルーツ風味の豆腐ケーキと違って、子供たちはそれを食べます。
だから栄養に向かうが、あなたの子供が好きで実際に食べるものを覚えている。 バナナクッキーはチョコレートバーよりも優れています。 彼らは理想的ではありませんが、少なくともいくつかの償還の資質を持っています。