フランスのアップルパイグラノーラはソフトリンゴ、レーズン、ココナッツ、そしてもちろんオート麦でいっぱいです！ 私は狂っていると呼びますが、柔らかく焼いたグラノーラが大好きです。 グラノーラの甘さは、私が子供の頃に食べたおいしい噛んだグラノーラバーを思い出させます。 このグラノーラのインスピレーションは、私たちがハドソンバレーで大学に通う時に常時食べていたグラノラ（ラズベリーフィールドファーム）のものです。 彼らのアップルパイグラノーラはとてもユニークです。 アップルパイとまったく同じで、ソフトで美味しいです。
このグラノーラをかなり素早く振りかけることができます。特に、 リンゴを乾燥したものを購入し、私のような自宅で作ってはいけないのです。 リンゴを摘み取る季節から家にはたくさんのリンゴがありました！ 私は考えることができるあらゆる方法でそれらを使用しようとしました！ アップルフリッターとマフィンは、私たちの家で爆発している！ あなたが望むならもちろん、あなた自身のリンゴを乾かすことができます。 りんごをはく離し、中核にし、チョップするだけです。 それらをベーキングシートに置き、200°Fオーブンで約1 1/2時間乾燥させる。 それらをオーブンから取り出し、少し冷やして、乾燥したリンゴを必要とするレシピでそれらを使用してください！
このグラノーラは、ヨーグルトまたはミルクの上でおいしいです。 それはまた、いつでも素早くおいしいおやつになります！ ただあなたのバッグにそれをポップし、朝食に行くためにそれを取る！ あなたはまた、 アップルサイダーサングリアのガラスの横にそれを食べることができます！
あなたが必要とするもの
- 2 1/2カップのオート麦（旧式）
- 1カップの乾燥したリンゴ（チョップ）
- 1/4カップの甘いココナッツフレーク
- 1/2カップレーズン
- 1本のクリスマスのシリアル
- 2/3カップハニー
- 1/2カップメープルシロップ
- シナモン2杯
- 1/4ティースプーンオールスパイス
- 1ピンチ塩
- バター8大さじ
それを作る方法
- オーブンを350°Fに予熱します。
- 大きなボウルでは、オートムギ、乾燥リンゴ、鮮明な米シリアル、ココナッツ、レーズンを投げます。 彼らはよく混合され、良いものはオート麦全体に分散されていることを確認してください。
- 蜂蜜、メープルシロップ、バターをソースパンに加えてください。 培地上で約5-6分間加熱する。 時々木製のスプーンで炒める。 それは少し泡であり、それは大丈夫です。 それらが完全に結合されるまで、蜂蜜混合物にスパイスを混ぜる。
- オート麦の混合物の上に熱い蜂蜜の混合物を霧吹きし、オート麦が完全にコーティングされるまでゴムのスパチュラで混ぜる。
- 1つの薄い層の大きなシートパンに混合物を広げる。 約15-20分間焼く。 グラノーラを冷却させ、密閉容器に入れる。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 471 |
| 総脂質 | 21g |
| 飽和脂肪 | 12 g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 69 mg |
| ナトリウム | 79 mg |
| 炭水化物 | 66g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 10g |