これらの無駄なクッキーは驚くほどシンプルでとても美味しいです。 あなたの生地にダークチョコレートチップやロールオーツを加えてみてください。
あなたが必要とするもの
- ピーナッツバター1カップ
- 1/4カップの砂糖
- 1/4カップの明るい茶色の砂糖
- 1卵(軽く殴られた)
- 無糖アーモンドミルク大さじ1杯
- 1ティースプーンのベーキングソーダ
それを作る方法
1.オーブンを300°Fに予熱します。大きなベーキングシートに羊皮紙を並べて置きます。
2.電動ハンドミキサーを使用している中型ボウルで、ピーナッツバターをよく混ぜ合わせるまで糖でクリーム状に約2-3分クリーム状にします。 卵を加え、混ぜ合わせるまで混合し、続いてベーキングソーダを加えます。 約1〜2ティースプーンを一度に用意したシートの上に落とし、クッキーが黄金色の茶色になるまで焼く。そして表面には約10〜12分が割れる。
クッキーが完全に冷却されるようにします。 サーブしてお楽しみください!
**このレシピは、無乳製品、グルテンフリー、 乳糖フリー、および小麦のない食事に適していますが、アレルギーや食事制限のある方向けのレシピと同様に、すべての栄養表示を注意深くお読みください隠れた乳製品由来の成分 (またはこれがあなたに当てはまる場合は他のアレルゲン)がないこと。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 84 |
総脂質 | 6 g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 3g |
コレステロール | 9 mg |
ナトリウム | 107 mg |
炭水化物 | 7 g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 3g |