果物のケーキは、常に悪い評判を取得します。 想像するのは難しいかもしれませんが、クリスマスごとにこの野菜の果物を食べることを楽しみにしています! このクリスマスホリデーシーズンは、店で買ったお菓子を買う代わりに、今年のホリデーシーズンに友人や隣人と共有することはどうですか? 自家製のビーガンフルーツケーキを作るために必要なものは、いくつかの甘いフルーツ(通常、ナッツやドライフルーツの近くのスナック通路で売られる、または食料品店でベーキングアイルをチェックする)、そして通常のケーキ成分、例えば小麦粉、砂糖、ベーキングソーダ、休暇の味のための少しのオールスパイス、そしてそれを完全に保つための卵代替人とビーガンマーガリン。 このレシピは簡単で準備が簡単です。
あなたが必要とするもの
- 2ティースプーン
- 卵代替品
- 水4杯
- 1/4カップビーガンマーガリン
- 1/2カップの砂糖
- 6オンスのキャンディーフルーツミックス
- 1 1/4カップの水(またはオレンジジュース)
- 1 3/5カップの小麦粉
- 1ティースプーンのベーキングパウダー
- 1/2ティースプーンのベーキングソーダ
- 1杯のオールスパイス
それを作る方法
- オーブンを350度に予熱し、軽くグリースしてローフパンを粉砕します。 必要に応じて、直径8インチのケーキパンを使用することもできます。
- 次に、フォークを使用して、卵の代用者をふんわりまで水4杯で泡立てます。
- ビーガンマーガリン 、砂糖、砂糖漬けフルーツ、卵代替機、1 1/4カップの水(またはオレンジジュース)を鍋に入れます。 混合物を沸騰させ、時々かくはんしながら10分間冷却する。
- 大きなボウルでは、小麦粉、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、オールスパイスを一緒に選んでください。 次に、よく混ぜ合わせるまで煮沸した混合物を混ぜ、グリース状のローズスズまたはグリース状の直径8インチのケーキスズにバッターを移す。
- 予熱されたオーブンで35-40分間、ビーガンのフルーツケーキを焼く。
- あなたのフルーツケーキをスズやベーキングパンの中に完全に冷やしてください。 フルーツケーキは、通常室温または冷蔵しています。 超甘いデザートが好きなら、ビーガン氷結の上にほほぼかしをしておきたいかもしれません。
休日には自家製のビーガンのお菓子をお楽しみください! より多くの菜食主義者とビーガンのクリスマスと休暇の手伝いをお探しですか この完全なビーガンクリスマスクッキーのコレクション、 ビーガンケーキのレシピを ご覧ください 。 ベジタリアンとビーガン クリスマスホリデーフード 。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 173 |
総脂質 | 4g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 2g |
コレステロール | 4 mg |
ナトリウム | 307 mg |
炭水化物 | 34g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 1g |