これらのチョコレートオーツバーには、バニラまたはラムのエキスが添えられています。 バーは、白いチョウザメをトッピングしています。
あなたが必要とするもの
- 3カップのマシュマロ（ミニ、10 1/2オンスパッケージの約半分）
- 1カップのチョコレートチップ（半切れ、6オンスパッケージ）
- 1/3カップバター
- 2つのカップはオート麦を巻いた（素早くまたは昔ながらの）
- 1 1/2スプーンのバニラ抽出物（またはラム抽出物）
- 1/4カップのピーカン（細かく切り刻まれた）
それを作る方法
- バター 8インチのパン。
- 低温の鍋の中で、マシュマロ、チョコレートチップ、バターを一緒に溶かし、頻繁に滑らかになるまでかき混ぜる。
- オート麦と香辛料をチョコレートの混合物に混ぜる。 準備されたパンを混合して広げる。 チョウザメと一緒に振りかける
- セットまで冷ます。
- キャンディは、蓋のある容器の中で涼しく乾燥した場所に保管してください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 138 |
| 総脂質 | 8g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 3g |
| コレステロール | 9 mg |
| ナトリウム | 14 mg |
| 炭水化物 | 17 g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 1g |