スロークッカースピリチュアルレシピクリーム

あなたが低速炊飯器でクリーム状のホウレンソウを作るとき、それはあなたが通常のレシピで得るのと同じ豊かなクリーミーさを持っていますが、作るのがとても簡単です。 このレシピは準備するのに約10分しかかかりません。 あなたが急いでいる場合は、このほうれん草を高く料理することができます。 低速調理器がどのくらい熱くなっているかによって、1〜3時間はどこでもかかります。

牛肉から豚肉、鶏肉、鶏肉まで、あらゆる側面を備えています。 時々、私はこのクリーム状のほうれん草を、スパゲッティやリンギンを入れたソースとして提供しています。 一番上のパルメザンチーズを焼くと、完全な食事ができます。

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あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. スロークッカーのパルメザンチーズを除くすべての成分を混ぜる。 よくかき混ぜ。
  2. パルメザンチーズを上に振りかける カバーし、4〜6時間低温で調理し、途中までかき混ぜる。 また、1時間から3時間は高値で料理します。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 305
総脂質 23 g
飽和脂肪 13g
不飽和脂肪 7 g
コレステロール 209 mg
ナトリウム 668 mg
炭水化物 8g
食物繊維 2g
タンパク質 18 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)