ディープフライドグルテンフリータマネギのリングは本当のトリートメントです！ このレシピとVidaliaまたはWalla Wallaのタマネギを使用してください。 彼らはおいしいです。
あなたが必要とするもの
- 2つの甘い黄色のタマネギ（好ましくはVidaliaの季節またはWalla Walla）
- 1カップ
- グルテンフリー粉ミックス （
- すべての目的 、このレシピで使用されているボブのレッドミル万能グルテンフリーベーキングフラワー）
- コーンスターチ1カップ
- 1ティースプーンの海塩
- 1ティースプーンのニンニクパウダー
- 1ティースプーンのタマネギ粉
- 1ティースプーンのパプリカ
- 1カップクラブソーダ
それを作る方法
- オーブンを "暖かい"設定または約250°Fに予熱します。ペーパータオルで裏打ちされた大きなベーキングシートに冷却ラックを置きます。
- グルテンフリーの小麦粉、コーンスターチ、塩、調味料を大きなボウルに入れてください。 徹底的に組み合わせる。
- クラブソーダを加え、ブレンドするまでフォークでかき混ぜる。 バッターは厚くて注ぐべきです。 必要に応じて、一度にクラブソーダを1杯増やしてください。
- タマネギをはがし、端をはじく。 スライスしてリングにします。
- 350°Fに達するまで、大きな重いオーブンレンジまたは電気フライヤーでオイルを加熱する。
- スライスしたタマネギの小さなバッチをバッターのボウルに入れてください。 フォークを使用して、スライスをバッターで徹底的にコートする。
- 細かく炒めたタマネギを熱い油の小さなバッチに慎重に落とし、金色の茶色になるまで約3〜4分炒める。
- タマネギを取り除き、ワイヤーラックで排水するには、大きな溝付きのスプーンまたはトングを使用してください。
- オーブンにフライドタマネギとベーキングシートを置き、バナナの玉ねぎを炒め続けながら暖かく保ちます。
注意：あなたの作業面、道具、パン、道具にグルテンがないことを常に確認してください。 常に製品ラベルをお読みください。 メーカーは予告なく製品の配合を変更することができます。 不確かな場合は、製品にグルテンが含まれていないことを確認するために製造元に連絡する前に、製品を購入または使用しないでください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 179 |
| 総脂質 | 3g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 2g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 10,182mg |
| 炭水化物 | 35g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 2g |