あなたが必要とするもの
- 1/2スティック/ 2オンスバター
- 4本のマシュマロ（ミニチュア）
- 1袋のポップコーン（プレーン、ポップ12カップ）
- 1 tspバニラエキス
- 1/4 tsp塩
- キャンディートウモロコシ1.5カップ
それを作る方法
1.ベーキングシートにアルミホイルを裏張りし、ホイルに非粘着性の調理スプレーをスプレーして準備する。
2.ポップコーンとキャンディトウモロコシを大きなミキシングボウルに置き、脇に置きます。
3.電子レンジに入れたボールと電子レンジにバターを30〜45秒間置いて溶かします。 マシュマロと電子レンジを追加して90秒間溶かす。 マシュマロはこの時間の最後に溶けて見えないかもしれませんが、一度あなたがそれらをかき混ぜると、彼らは液化すべきです。
バターとマシュマロを混ぜて混ぜてから、バニラと塩を加えて、キャンディがよく混ざるまでかき混ぜる。
4.ポップコーンとキャンディトウモロコシの上にマシュマロ混合物を注ぎ、よく混ぜ合わせるまでかき混ぜます。 ホットマシュマロを冷やすために、混合物を1分間静置する。
5.ノンストッキ調理スプレーで手をスプレーし、一握りのポップコーンを掬い取る。 ボールの形をして、あなたの手の間にしっかりと押してください。 ボールがコンパクトであることを確認してください。 ゆるやかに形成されたポップコーンボールは容易に崩壊する。 ボールが最初に形成されない場合、混合物がもう1分間置かれるようにしてください。これは一緒に保持するのに役立ちます。
6.準備したベーキングシートにポップコーンボールを置き、室温で固まらせます。 涼しくて乾燥した部屋の中に、ポップコーンのボールを密閉容器に入れて保管してください。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 531 |
| 総脂質 | 10g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 2g |
| コレステロール | 11 mg |
| ナトリウム | 997 mg |
| 炭水化物 | 94g |
| 食物繊維 | 5g |
| タンパク質 | 15g |