これは、準備が非常に少し時間がかかり、素敵で優しい肉を残す豚の肋骨のための簡単なマリネです。 事前に準備している場合は、準備した後、冷蔵庫で2〜3日間、密閉されたプラスチックまたはガラス容器に保存してください。
あなたが必要とするもの
- 1/2カップ（120mL）
- リンゴジュース
- 1/2カップ（120 mL）チリソース
- 1/4カップ（60mL）の白酢
- 1/4カップトマトソース
- 1ティースプーンのタマネギ粉
- 黒胡椒1/2杯
それを作る方法
- ガラスまたはプラスチックボウルにすべての成分を一緒に混ぜる。
- 大きなビニール袋やガラス製ベーキング皿に肋骨を置きます。 マリネをリブにかけ、2〜3回コートする。
- 袋やカバーをプラスチックラップでシールし、冷蔵庫で2時間保管してください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 28 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 1,257 mg |
| 炭水化物 | 4g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 2g |