食料品店で無駄な時間を止める方法

食料品の買い物は、時間管理と組織が明確に交差する作業の1つです。 私たちが正直であれば、私たちは食料品店にもっと多くの時間を過ごすべきです。

• 週末の旅行は、リストなしで各通路を無秩序にさまよって過ごしました。
• 週末は仕事場から家に帰る途中の食料雑貨店で止まる。 この旅行の後には、通常、「 夕食は何ですか？」と尋ねる家族がいます。
• あなたがパン、ミルク、またはドッグフードのような基本的な食材を使い果たしていることを発見したとき、店への緊急旅行。 はい、ローバーでさえ、毎日給餌されることを期待しています。

何をするために働くお母さんですか？ これは、組織が画像に入る場所です。 そして少しは遠くに行く。

1時間であなたの食料品店を整理する方法は次のとおりです

ステップ1：毎週の食事を計画する

夕食は何？ この質問に答えるのを助けるために、あなたの家族が好きな12-14の完全な食事のマスターリストを作成してください：

• スパゲティ、肉ソース、サラダ;
• チキンタコス、黒豆、米;
• バーベキューチキン、コブとコショウのトウモロコシ;
• 豚のテンダーロイン、米と蒸しブロッコリー;
• または自分の好きな食事が何であるかをあなたの家族に尋ねると、すでにリストにある何かを言うことができません。

このリストから、週に5〜6回の食事を買います。 毎週の食料品買い物リストに入れなければならない成分のリストを作成します。

ステップ2：リストを作成する

あなたのキッチンの中央に位置する部分にパッドとパンまたはホワイトボードを置いてください。 これはあなたとあなたの家族のために、週中にあなたが不足しているものを書き留めるためです。

特定のアイテムの最後のアイテムを開くときに、アイテムをこのリストに追加するようにファミリを訓練します。

あなたのリストの組織を次のレベルにしたい場合は、食料品店の通路レイアウトに従ってアイテムを並べることを検討してください。 たとえば、私の食料雑貨の通路の順序は次のとおりです。

• 通路1：パン、ベーグル、英国マフィン、クラッカー
• 通路2：缶詰の果物、野菜、スープ
• 通路3：穀物、コーヒー、お茶
• 通路4：砂糖、小麦粉、スパイス、ベーキング用品
• アイル5：パスタ、パスタソース、米、麺
• アイル6：洗濯用品と洗剤

等々。

ステップ3：自宅でクーポンを確認する

クーポンをクリップする場合は、自宅にいる間にクーポンをショッピングリストと比較してください。 チェックアウト時やカートを通路の中に押し込んだりするのではなく、キッチンカウンターでクーポンを整理する方がはるかに簡単です。 あなたのリストにないクーポンの価値のあるアイテムが表示された場合でも、クーポンオーガナイザーを引き取ることができます。

ステップ4：買い物に最適な時間を見つける

あなたが整理されたら、食料品店への毎週の旅行に最適な時間を選択するか、食料品をお届けすることを選択できます。

回避する時間：

• 午後5時から午後8時までの夜間。
• 土曜日は午前10時から午後4時までです。 そして
• 日曜日の午後 - 店舗の混雑が少ないかもしれませんが、土曜日が過ぎると空の棚がたくさん見られます。

あなたのために働くものが見つかるまで、他の最適な時間を試してみてください。 たとえば、地元の食料品店で、木曜日の晩または土曜日の早朝にベストタイムを見つけました。

食料品店に向かうことが、Peapod、Blue Apron、またはHello Freshのような地域の食品配送サービスを研究するにはあまりにも多くの時間を費やしているなら、必要な食べ物を整理し、 しかし、このオプションにコミットできないなら、私たちの計画を続けましょう。

ステップ5：1つの食料品店への旅行を約束する

時間を節約することが主な目標の1つである場合は、以下の理由から単一の食料品店にお任せください。

• 複数の店舗で低価格を追求することはしばしば効果がありません。 貯蓄よりも時間とガソリンを多く消費します。
• あなたが同じ店で何度も何度も買い物をするとき、食料品店のショッピング時間から貴重な時間を節約するのに役立つすべてのものを学びます。

ステップ6：ショッピングカートを整理しておく

あなたの買い物には、利用可能な最大のカートを選択してください。

精神的にカートを次のように四分円に分割します：

• 缶詰
• 箱入りの商品とあらかじめパッケージ化された商品
• 乳製品、チーズ、ヨーグルト、ランチミート、冷凍品
• 新鮮な農産物や果物

チェックアウト時にコンベアに食料品を置くときは、アイテムを一緒に入れて、この方法で袋に入れてもらうようにしてください：

• あなたは凍った野菜で袋に入っていたので、濡れたシリアルボックスを避けるでしょうし、あなたの缶詰は、バナナ（個人的なペットのピエベ）を押しつぶすことはありません。
• 冷蔵庫と冷凍庫が一緒に梱包されるので、食料品を捨てる時間を節約できます。

ステップ7：余分なパンとミルクを購入する

週中の食料品店への余分な旅行の多くは、パンとミルク用です。 毎週のショッピング旅行中に必要以上に購入することでこの問題を解決してください。 あなたがそれを使用する前に、時にはミルクやパンのパンが悪くなったとしても、余分な時間を節約する価値があります。

エリザベス・マクグロリー編集