子供たちはこの夏のトリートメントを自分で行うことができます！
新鮮なレモネードを作る子供のためにそれはほとんどそれを飲むことです。 ほぼ ！ 大人のために、退屈なレモンの仕事は子供にとって楽しいものです。 レモネードは独立した活動であり、一度に治療できる可能性があります。 そして、在宅勤務のお母さんとして、私はいつもこの難解な組み合わせを探しています。
しかし、レモネードの問題は、すべての粒状の砂糖が底に沈むことがないように、水を沸かすか、少なくとも加熱する必要があるということです。 シンプルなシロップを沸騰させることは、若い子供たちが自分ではできないことです。 この沸騰レモネードのレシピは、その周りに取得します。 そしてそれはあなたの台所をより冷たく保ちます！
あなたが必要とするもの
- 2カップレモンジュース（新鮮な絞った、約9-10大レモン）
- 2 1/4〜2 1/2カップ
- 上白糖
- 3カップの水（室温）
- 水5カップ（氷）
それを作る方法
- レモンを絞る。 カウンターにレモンを巻いてください。 強く押してください！ これにより、ジュース摂取がずっと簡単になります。 レモンを半分にカットします。 （大人は、安全に切る方法を教えられていない子供のためにそれらをカットする必要があります。）レモンジュース2カップがあるまでジューサーを使用してジュースを抽出します。
- 砂糖を混ぜる。 水と砂糖3カップを投手に加える。 最初に最も少ない金額を使用します。 後でいつでも追加することができます。 あなたがレモネードのタルトを好きなら（私たちはそうします！）、あなたはしたくありません。 蓋をして30秒間または砂糖が溶解するまで振とうする。 水を振って1〜2分後にはっきり見えるはずです。
- レモネードを作る！ 種子を捕まえるために、レモンジュースを小さなストレーナーやスロットドスプーンに注ぎます。 あなたがそれらすべてをキャッチしない場合は心配しないでください。 それは人々が自家製であることを知っている方法です。 あなたがパルプを好むなら、それを濾過器から抜き取って氷水と一緒に加えます。 ふたを締めてもう一度振ってください。 冷やしてお楽しみください！
極上の砂糖は店頭で入手できますが、粒状の砂糖を使って極細の砂糖を作るのに比べて比較的高価です。 （ 注意：沸騰レシピで砂糖を粒状化した場合よりも極端な砂糖を使用します。）事前に極度の砂糖を作り、子供が使用できるようにすることができます。 私たちはフードプロセッサーではなくブレンダーを使用するので、子供もそれを作ることができます。
また、Splendaやsteviaなどの砂糖代用品も、この方法を使用して解凍されます。 砂糖の全部または一部をこれらのものの1つに置き換えた場合、それらの甘味料を粒状糖と同等にするため、使用量を少なくする必要があります。 あなたはそれが十分に甘いとは思わない場合は、完成した製品にもっと多くを加えることができます。
重要！ これらの「キッズ・カント・クック」レシピは子供たちを念頭に置いて書かれていますが、必ずしも大人の助けを借りずに子供たちが作ることを意味するものではありませ キッズの年齢や料理知識のレベルは、彼らが台所でどれだけの助けを必要とするかに影響します。 だから子供たちは、何かを調理する前に必ず両親に頼んでください！
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 82 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 2 mg |
| 炭水化物 | 21g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |