このトロピカルフルーツフルーツとマンゴータルトは、グラハムクラッカークラストクラストとクリーム状の充填物を持つキーライムパイに似ています。 タルトは作りやすく、新鮮なマンゴースライスとホイップクリームで簡単に飾られています。
あなたが必要とするもの
- グラハムクラッカークラストの場合:
- 2 1/2カップグラハムクラッカークッキークラム
- 明るい砂糖大さじ2杯
- 砂糖大さじ2
- バター大さじ5、大さじ
- ひとつまみの塩
- 塗りつぶしの場合:
- 1は凝縮ミルクができます
- 1/2カップマンゴーチャンク(新鮮または凍結)
- 1/2カップ冷凍パッションフルーツパルプ(解凍)
- 1石灰のジュース
- 3卵
- ひとつまみの塩
- ガーニッシュ:ホイップクリーム
- ガーニッシュ:新鮮なマンゴー
それを作る方法
- オーブンを350度に予熱します。
- 2つの糖、溶けたバター、そして塩のピンチでグラハムクラッカークラムを混ぜる。 クラムの混合物を9インチのパイパンにしっかりと押し込み、パンの底面と上面を覆います。
- 金色の茶色になるまで、10分間パイの殻を焼く。
- ミキサーやフードプロセッサーでは、滑らかになるまでマンゴーにライムジュースとパッションフルーツパルプを加えてください。
- フルーツピューレ、凝縮したミルク、卵、塩分を一緒に泡立てます。
- 果物の混合物をパイの殻に注ぎ、オーブンに戻します。
- 約15〜20分ほど焼くか、または充填がちょうどセットされて、パイの中心が動かなくなるまで焼きます。
- パイを数時間または一晩冷やしてください。 ホイップクリームと新鮮なマンゴーのスライスで冷やしたパイに仕えます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 371 |
総脂質 | 15g |
飽和脂肪 | 8g |
不飽和脂肪 | 4g |
コレステロール | 110 mg |
ナトリウム | 276 mg |
炭水化物 | 52g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 8g |