このレシピは簡単に作成できますが、少し時間がかかります。 そしてそれはそれの価値がある！ このおいしい料理は本当の快適な食べ物であり、群衆に簡単に食べさせるために1ポンドの牛肉を広げています。
イタリアンドレッシング、キノコ、チェリートマトを入れたグリーンサラダでお召し上がりください。 いくつかのトーストされたニンニクのパンは完璧な仕上げのタッチになります。
あなたが必要とするもの
- 1ポンドの牛肉（またはイタリアのソーセージ）
- 1玉ねぎ（チョップ）
- 3クローブのニンニク（細かい）
- 2ピーマン（赤または緑、チョップ）
- 1（26オンス）のジャーパスタソース
- 1（14オンス）でトマトを切り取ることができます
- 1（8オンス）のトマトソース
- 1杯の乾燥イタリアン調味料
- 1（16オンス）パッケージスパゲッティパスタ（2インチの小片に壊れた）
- 1/2カップ全乳
- 2つの大きな卵（殴られたもの）
- パルメザンチーズ1/2カップ）
- チェダーチーズ1 1/2カップ（細断処理済み）
- 1カップスイスチーズ（細断処理済み）
- 1（5オンス）パッケージペパロニ（スライス）
それを作る方法
- オーブンを350°Fに加熱します。スパゲッティを調理するために、大きな鍋を沸騰させます。
- その間、牛肉、玉ねぎ、ニンニク、ピーマンを中火で重いフライパンで調理し、ソーセージが茶色になるまで炒めて肉を砕く。
- ドレッシングをよくし、 パスタソース 、ジュースを入れたトマト、トマトソース、イタリア調味料を加えてください。 よく混ぜてスパゲッティを準備しながら煮る。
- パッケージの指示に従ってスパゲッティを調理する。
- 一方、大きなボウルにミルク、卵、パルメザンチーズを混ぜ合わせ、ブレンドします。 スパゲッティを吐き、卵の混合物で投げる。 13x9インチのガラスベーキングディッシュでスパゲッティ/卵/ミルク混合物の半分を広げます。 ソースと豚肉の混合物の半分を上にしてください。 レイヤーを繰り返します。
- この時点で、このキャセロールを凍らせたい場合は、冷蔵庫で冷やしてください。 寒いときは、うまく包み込み、ラベルを貼り、最大3ヶ月間フリーズしてください。 解凍して再加熱するには、キャセロールを冷蔵庫で一晩解凍します。 完全に加熱されるまで、350°Fで40〜50分間ベークしてください。 チーズとペッパーノーニを盛り付け、チーズが溶けてキャセロールの泡の端がくるまで10〜15分長く焼く。
- 一晩冷蔵して翌日焼くには、キャセロールを覆い、2〜24時間冷ます。 食べる準備ができたら、熱くなるまで40〜50分間350°Fで焼く。 その後、チーズとペッパーノーニを盛り、チーズが溶けるまで10〜15分ほど焼く。
- 凍結や冷凍せずに焼く場合は、350°Fで30〜40分間焼く。 両方のチーズ、そしてペパロニで頂部をオーブンに戻し、チーズを溶かすのに10分以上焼く。 設定するために5分立ってから、正方形に切断して奉仕させましょう。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 633 |
| 総脂質 | 33 g |
| 飽和脂肪 | 15g |
| 不飽和脂肪 | 13g |
| コレステロール | 151 mg |
| ナトリウム | 901 mg |
| 炭水化物 | 50グラム |
| 食物繊維 | 7 g |
| タンパク質 | 36g |