このバニラ・プディング・ミックス・レシピは、店舗で購入したドライミックスの代用品として、より簡単でより健康的です。 おいしい、健康的なデザートが欲しいときは、家でこのレシピを試してみてください。
あなたが必要とするもの
- ミルク1 1/2カップ（脱脂粉乳、粉末）
- 1/2カップの砂糖（粒状）
- 3/4カップの砂糖（粉末）
- トウモロコシデンプン1杯分（ふるい分け）
- 塩小さじ1/2
- 2ティースプーン
- バニラ （粉末）
それを作る方法
- すべての成分を混合し、密閉したふたを付けて容器に保存する。
- よく混ぜる。 2食分の場合、1/4カップバニラプディングミックスと1カップミルクを小さな鍋に入れてください。 低温で加熱し、混合物が沸騰するまで絶えず撹拌する。 静かに沸騰させて、1分間、絶え間なくかき混ぜる。 熱から取り除き、1/4 tspを加える。 バニラ、よく攪拌する。 サービングディッシュに注ぎ、冷やすまで冷やす。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 65 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 2 mg |
| 炭水化物 | 16g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |