チーズを詰めた甘いピーマンのレシピは、ハーベッドチーズで満たされ、肉のないメインコースまたはサイドディッシュを作ります。 ボードの向こう側の東ヨーロッパ人はすべてのタイプのペッパーを愛する。 バナナの唐辛子からハンガリーワックスのピーマン、甘いピーマンまで、彼らはすべてのキッチンの皿の中で表現されています。 多色の唐辛子は皿の上でかなり見えますが、 ピーマンはやります。 ちょっとしたジップを気にするなら、より熱いコショウを使用してください。 彼らはクロアチアで行われているように、そのままの状態で提供することも、トマトソースで荒らすこともできます。
あなたが必要とするもの
- 4つの大きなピーマン（甘いもの、播種されたもの、
- 1ポンドチーズ（ハーバード）
- 1/2カップチーズ（パルメザンまたはロマーノ、おろした）
- 2つの大きな卵（殴られたもの）
- 塩小さじ1/2
- ティースプーン1/4小さじ
- 1大さじ油
それを作る方法
- 注：ハーベッドチーズを購入するのは少し高価かもしれないので、代わりにハンガリーのチーズ詰めワックスペッパーのレシピから自分で作ることができます。
- オーブンオーブンで350度まで。 ミディアムボウルでは、ハーブチーズ、パルメザンチーズ、卵、塩、胡椒を軽くふわふわとなるまで混ぜます。
- 箔でベーキングパンを並べ、調理スプレーで軽くコートする。 ピーマンをいっぱいにして、予約されているトップを交換してください。 準備されたベーキングパンに置き、油で軽く磨き、ペッパーが柔らかく、チーズが広がり、黄金色になるまで45分焼く。 これらのピーマンはよく再加熱され、ベーキングと冷却後に凍結することができます。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 347 |
| 総脂質 | 11g |
| 飽和脂肪 | 5g |
| 不飽和脂肪 | 4g |
| コレステロール | 242 mg |
| ナトリウム | 186 mg |
| 炭水化物 | 39g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 22g |