アイスクリーム、スポンジケーキ、メレンゲで作られた焼きアラスカ製法。
アイスクリームとケーキがメレンゲで完全に覆われていることを確認してください。
あなたが必要とするもの
- 2/3カップ砂糖
- 5つの卵白、室温
- 1層スポンジケーキ
- 1個のレンガチョコレート、ストロベリー、バニラアイスクリームまたは他のフレーバー、非常にしっかりと冷凍
それを作る方法
- 泡立つまで卵白を叩いてください。 徐々に卵白に砂糖を加え、メレンゲが堅いピークを形作るまで殴る。
- アイスクリームのレンガよりも少し大きめのスポンジケーキを片側に約1/2インチほど大きくカットします。 ケーキがローフサイズの場合は、アイスクリームのレンガを少し小さく切ってください。
- アイスクリームとケーキの上にメレンゲを広げ、完全に密封するように注意してアイスクリームが露出しないようにします。
- メレンゲが明るい茶色になるまで400°で焼く。
チョコレートスポンジケーキ
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 233 |
| 総脂質 | 4g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 409 mg |
| 炭水化物 | 43g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 6 g |