あなたが料理を食べたときに、次にこれらのグリルしたジャガイモを試してみてください。 彼らはどんな肉についても賞賛し、彼らはおいしいです。
あなたが必要とするもの
- 6-8大規模な新しいジャガイモ
- 1/4カップのオリーブオイル
- 2クローブニンニク（細かい）
- 2〜3杯の新鮮なディル（細かく刻んだ）
- バター大さじ2（溶かしたもの）
- 1 1/2ティースプーンの海塩
- 小さじ1杯の黒コショウ（粗い地面）
それを作る方法
1.ジャガイモを洗って四分の一に切る。 ジャガイモを再シール可能な容器に入れる。 小さなボウルにオリーブオイル、みじん切りのニンニク、細かくしたディル、溶かしたバター、塩、黒コショウを混ぜる。 ジャガイモを注ぎ、容器を密封し、30分間マリネイトをかける。
2.中火用のグリルを予熱します。 ジャガイモを袋から取り出し、長いアルミニウムホイルのシートに置きます。 ジャガイモに十分なマリネを注ぎ、よくコートする。
パケットを作成するために、上部に箔の別の部分を置き、クリンプの端を付けます。 上に3つの小さな穴を作って、調理中に蒸気を通す。 ポテトパケットをグリルに置き 、30-40分間調理するか、または柔らかくなるまで調理します。
3.グリルからパケットを取り出し、約5分間座ります。 耐熱手袋を使用して、アルミニウム箔を慎重に展開してください。 ジャガイモを盛りつけて奉仕する。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 199 |
| 総脂質 | 13g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 8g |
| コレステロール | 10 mg |
| ナトリウム | 595 mg |
| 炭水化物 | 19g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 3g |