ブライン硬化オリーブの仕方

伝統的に、塩漬けのオリーブを作るプロセスは、生のオリーブを吊るし、ナイフで刻んでメッシュの袋に落とし、海の塩水に村の船を運んだ。

村の桟橋や塩辛い海水がない場合、ここでは味付けしたオリーブを作って同等の最終製品を作る方法です。 初期の水および塩の硬化プロセスは、 ラクト発酵食品の製造と同様である。 それは、カリマタのオリーブを作るために使用されたプロセスに非常に近いです。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 茎や葉を取り除いて堆肥化するか、廃棄してください。 オリーブをすすぎ、簡単に各オリーブを縦に鋭い締め付けナイフの先端で1~3回下に広げる。
  2. 採点されたオリーブを大きなボウルまたは中型のポットに入れます。 ボウルまたはポットは、反応性のない材料(アルミニウム、銅、またはエナメルではない鋳鉄)で作られていなければなりません。
  3. 冷たい水でオリーブを覆う。 オリーブの上にポットやボウルの縁より少し小さいプレートを置きます。 プレートの上に清潔な重り(水の小瓶がうまくいきます)を置きます。 プレートと重さのポイントは、オリーブを液体の下に沈めておくことです。
  1. オリーブを水中に3日間放置する。
  2. オリーブを大さじに捨てる。 ボウルやポットに戻してください。 1クォート(1リットル)の水に3リットルの塩を溶解してブラインを作る。 ブラインをオリーブの上に注ぐ。 プレートと重量を交換します。 1週間おきます。
  3. 水切り、塩水、重量を1週間控えてください。 2回以上(1ヶ月と3日の合計ブリニング時間)繰り返す。
  4. オリーブを排水する。 オリーブを清潔なガラス瓶に移します(このレシピの場合は、瓶滅菌する必要はありません)。
  5. 1 1/2テーブルスプーンの塩と1ピント(1/2リットル)の水を同じ割合で入れます。 赤ワインまたはリンゴサイダー酢をかき混ぜる。 ブラインをオリーブの上に注ぐ。
  6. オリーブをしっかりカバーし、冷蔵庫または冷蔵庫またはガレージに最大1年間保管してください。 サンプリング前に1週間か2週間待つと味が良くなります。

バリエーション:

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 1
総脂質 0 g
飽和脂肪 0 g
不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 5,309mg
炭水化物 0 g
食物繊維 0 g
タンパク質 0 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)