あなたが必要とするもの
- 万能小麦粉を篩にかけた3カップ
- 1ティースプーンのベーキングソーダ
- 1ティースプーンのシナモン
- 砂糖2カップ
- 塩小さじ1
- 1 1/2カップの植物油
- 1缶/ 8オンスのパイナップル（粉砕されたものとされていないもの）
- 1 1/2杯のバニラ
- 3卵
- 2カップのバナナ（ダイス、約2つの中程度のバナナ）
それを作る方法
- 大きなミキシングボウルに、小麦粉、ベーキングソーダ、シナモン、砂糖、塩を一緒にふるい分けます。
- 油、パイナップル、バニラ、卵、バナナを炒めます。 十分にブレンドされるまで手で混合する。
- 油を注いだ10インチチューブパンにバッターを注ぐ。
- 350°Fで約1時間20分焼くか、または中央に木製ピックまたはケーキテスターがきれいになるまで焼きます。
関連項目
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 710 |
| 総脂質 | 45g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 32g |
| コレステロール | 78 mg |
| ナトリウム | 365 mg |
| 炭水化物 | 76g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 5g |